Тренировки проводит мастер спорта России международного класса, Заслуженный тренер России
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| 10:00 | Кроссфит | Кроссфит | Кроссфит | Кроссфит | Кроссфит | |
| 11:00 | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка |
| 12:00 | Боевое самбо (1,5ч) | Кикбоксинг (1,5ч) | Боевое самбо (1,5ч) | Кикбоксинг (1,5ч) | Боевое самбо (1,5ч) | Панкратион (1,5ч) |
| 13:00 | | | | | | |
| 15:00 | | | | | | |
| 16:00 | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка | Персональная тренировка | |
| 17:00 | Дети c 8 лет Рукопашный бой (1,5ч) | Дети c 8 лет
Кикбоксинг (1,5ч) | Дети c 8 лет
Рукопашный бой (1,5ч) | Дети c 8 лет
Кикбоксинг (1,5ч) | Дети c 8 лет
Рукопашный бой (1,5ч) | Смешанные боевые единоборства ММА (Любительская группа 1,5ч) |
| 18:00 | | | | | | |
| 18:30 | Дети с 12 лет Смешанные боевые единоборства ММА (1,5ч) | Панкратион (1,5ч) | Дети с 12 лет Смешанные боевые единоборства ММА (1,5ч) | Панкратион (1,5ч) | Дети с 12 лет Смешанные боевые единоборства ММА (1,5ч) | |
| 19:00 | | | | | | |
| 20:00 | Смешанные боевые единоборства ММА (Профессиональная группа 2ч) | Смешанные боевые единоборства ММА (Любительская группа 1,5ч) | Смешанные боевые единоборства ММА (Профессиональная группа 2ч) | Смешанные боевые единоборства ММА (Любительская группа 1,5ч) | Смешанные боевые единоборства ММА (Профессиональная группа 2ч) | |
| 21:00 | | | | | | |
